核心功效
滋养精血、抗衰老
食物简介
黑松露也称块菌、无娘果,是一种生长于地下的野生食用真菌 。其外表崎岖不平,色泽介于深棕色与黑色之间,呈小凸起状,遍及灰色或者浅黑色与白色的纹理,气味特殊 , 难以形容 。人类食用黑松露已有2000多年的历史,其中以法国、意大利、西班牙最为盛行 。
功效与作用
1、食用黑松露能显著改善老年痴呆、动脉粥样硬化,具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用 。
2、食用黑松露能滋养经血,改善成年女性常见的经血色暗、色黑、经血瘀块及部分经量过少等现象 , 改善各种经前期综合征以及月经紊乱现象,还能使皮肤保持弹性和光泽 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
【黑松露的功效与作用 正宗黑松露有什么作用】无特殊禁忌人群
不宜同食
其他菌类
原因:营养专家表示,虽然黑松露为菌类,但是最好还是不宜和菌类一起混合食用 。和其他食用菌菌种有不同的是,黑松露含有的营养元素十分的高,一般群体能够服用,而且少年儿童、老年人、孕妇、哺乳期间的女士或是体质虚弱的人都能够服用 , 且十分安全 。
食用方法:
1、黑松露意大利面
将新鲜黑松露切成薄片,然后与黄油、意大利干奶酪一起撒在宽面条或意大利空心粉上 , 搅拌均匀后即可食用 。
2、奶油松露汤
将黑松露洗净切片,放入搅拌器里,同时放入牛奶打成糊状 。;锅烧热将黄油化开 , 然后小火加入面粉炒香;将打好的黑松露牛奶糊倒入锅中,充分与面粉搅拌均匀;加入适量鸡汤、盐、鸡精 , 小火熬半小时出锅即可 。
推荐阅读
- 14岁的孩子叛逆家长怎么办 14岁的孩子叛逆家长怎么处理
- 辅热是什么意思 空调的电辅热是什么意思
- 中国经营报是什么性质 中国经营报是什么性质的媒体?
- 太史令 太史令相当于现在的什么官
- 水培植物有哪些适合新手养的水培植物
- 五瓣丁香 五瓣丁香花的含义是什么
- 左边画个龙右边画一道彩虹什么歌左边画个龙右边画一道彩虹是哪首歌的歌词
- 酸梅酒的功效与作用 酸梅酒的禁忌
- 恰克图是现在什么地方 恰克图是今天的什么地方
- 蒿子粑粑是哪里的特产 蒿子粑粑是哪里特产