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今天，为大家分享一道 ， 耳熟能详的家常菜“手撕包菜”的做法 。往往这些看似简单，在炒制的时候实则并不容易，先不说调味上的讲究，就说火候对于大多数人估计都是一大难关 。
【家常手撕包菜怎么炒 家常手撕包菜怎么炒素炒】下面就为大家分享一下，这道菜的炒制方法，喜欢的朋友赶快学习一下吧 。
【手撕包菜】
1.首先 ， 我们准备一下食材，包菜半棵，从中间切成两半切去根部，用手把包菜叶撕成均匀的小块，把比较硬的包菜根去除不要，然后把撕好的包菜放入盆中，用水清洗干净后捞出控水备用 。
2.下面，我们准备一下辅料，大蒜几粒，切成薄片放入小盆中，小米椒4个从中间破开和蒜放在同一个盆中备用 。再准备洗净的猪肉50克切成丝，放入小盆备用 。
3.食材准备好了，下面我们开始烹饪，锅内烧油充分滑锅后，倒出热油加入凉油，热锅凉油可以防止炒菜时粘锅 。
4.油热以后，倒入切好的肉丝，翻炒至肉丝变白 ， 倒入蒜片和小米椒，翻炒出蒜香，然后把撕好的包菜下入锅内 ， 开大火翻炒30秒左右，把包菜炒断生 。
5.然后，加入生抽5克提鲜，快速翻匀后加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、白糖少许、白糖量以吃不出甜味为宜 ， 从锅边淋入少许明油，明油可以使菜品油光发亮，继续颠锅翻炒，把所有调料翻炒均匀后 ， 即可出锅装盘 。
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小技巧：
炒包菜必须开大火，这样才能快速烹炒，包菜的口感软中带脆，不失鲜嫩与色泽 。
好了 ， 这道下饭美味的家常菜就做好了，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧 。
我是阿飞 ， 感谢大家对第一美食的支持 ， 我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看 。
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