医生建议：1个月之内的宝宝，喂夜奶尽量不要超过5次 。
糖妈印象中，戒夜奶最厉害的宝妈是应采儿，她曾在节目中回忆，宝宝满月时就成功戒掉夜奶了，自己和娃都能睡个安稳觉 。惹得节目中的人，和荧屏外的宝妈都羡慕不已 。
然而现实中满月就不吃夜奶的宝宝太少了，大多数宝妈都会跟着宝宝一起频繁“起夜” 。以至于宝妈们都说戒了夜奶的孩子，就是天使宝宝 。
不过，女性对宝宝“戒夜奶”的态度不同，有人会半夜主动爬起来给宝宝喂奶，生怕饿到宝宝 。有人一次也不想醒来，早早就做好戒夜奶的打算 。夜奶到底有没有必要戒掉？宝妈看过就懂了 。
夜奶究竟要不要戒？清楚真相就不纠结了想要给宝宝戒夜奶的宝妈，并非不爱孩子 ， 只是宝宝吃夜奶这件事，确实很糟心 。喂宝宝自己难受，不喂宝宝又怕耽误宝宝长身体，到底该不该戒夜奶？看过以下真相后就不纠结了 。
首先，喂宝宝吃夜奶，严重剥夺家长的睡眠 。如果是母乳喂养，则要宝妈一个人承受 。
调查发现，女性生下宝宝后，睡眠时间会比孕前减少62分钟左右，男性的睡眠时间约减少13分钟，这一情况大概要持续到6年后才能渐渐恢复 。
糖妈在哺乳期是全职带娃，第二天白天有机会和宝宝一起补觉 。若是职场妈妈晚上频繁喂夜奶，第二天整个人在工作时，可能处于崩溃的状态 。而且，大人睡不好 ， 频繁醒来的宝宝也睡不踏实，耽误长身体 。
其次，有害宝宝口腔和身体健康 。当宝宝长出第一颗乳牙时 ， 就要注意保护宝宝牙齿健康了 。
美国儿童牙科学会指出，母乳和其他碳水化合物混合后，具有较高的致龋齿性 。也就是说，夜奶本就容易让宝宝长蛀牙 ， 当母乳遇上辅食后 ， 导致宝宝龋齿的可能性将更高 。乳牙虽会脱落，却影响着恒牙的健康，家长不可忽视 。
另外，宝宝到了一定月龄，其实已经不需要吃夜奶了 。频繁的夜奶，无论是母乳还是奶粉，都会给宝宝身体带来负担 。
综上所述，宝宝是有必要戒夜奶的，但要讲究时机和方法，否则会耽误他长身体 。
想要宝宝不“起夜”，家长要看这些条件应采儿给满月宝宝戒夜奶 ， 确实很厉害，但宝妈宝爸不必盲目追随她的脚步，毕竟每个宝宝的情况不一样，要遵循以下几个条件 。
1）在合理的月龄内戒掉就不算晚
月子里的宝宝 ， 完全不需要戒夜奶，这个阶段的宝宝胃容量小，就算吃饱了，过2个小时左右奶液也被消化掉了，不喂夜奶会饿肚子 。况且月子里的宝宝特别没有安全感，在他需要的时候喂夜奶，能增进感情 。
一般情况下，从宝宝3~4个月左右，开始尝试戒夜奶就来得及，6~7个月是比较合适的阶段 。因为宝宝已经长牙并开始吃辅食了，晚上不会太饿，最晚戒夜奶时间尽量不超过8~9个月 。
2）挑选宝宝身体和情绪都好的阶段
给宝宝戒夜奶还要看好时机，除了月龄之外，也要挑选宝宝身体健康 ， 心情舒畅的时机 。有了这个前提，不仅宝宝的感受更好，戒夜奶的过程也更加顺利 。
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