1、少吃多餐 。糖尿病患者饮食上应注意少吃多餐，这样既可以保证能量的供给 ， 又可以避免餐后血糖突然增高 。
2、避免摄入糖分高食物 。如：冰淇淋、西瓜、葡萄、橙子、糖果等含糖高的食物，这类食物的摄入很可能直接使体内血糖增高 。
3、减少淀粉类食物摄入 。如？面包、馒头、挂面、绿豆糕等 ， 淀粉可以在体内转化为糖分，而致使血糖升高 。
【糖尿病患者饮食宜忌 糖尿病患者饮食宜忌表】4、多吃蔬菜 。如：青菜、洋葱、紫甘蓝、苦瓜等，蔬菜中含有丰富的无机盐、维生素、纤维素等营养成分，可以帮助维持血管的正常功能，减少糖尿病的并发症 。
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