材料：何首乌35克，五味子25克 ， 白酒500毫升 。
制法：何首乌，五味子分别洗净，捣碎 ， 放在酒器中，然后注入白酒，加盖密封，浸泡半个月后，即可开封饮用 。每日2次，每次10毫升 。
功效：何首乌能养血益肝，固精益肾 ， 健筋骨，乌须发的滋补良药；五味子五味兼备，可使大脑皮质兴奋和抑制过程趋于平衡，改善人的智力活动，提高工作效率，对神经衰弱，失眠，健忘 ， 心悸等均有较好的疗效，两者合用 ， 健脑安神的功效更强 。
【何首乌五味子酒健脑安神 何首乌 五味子】宜忌：适合脑力劳动过度或情绪紧张导致的失眠 ， 健忘 ， 头晕 ， 心悸怔忡者饮用；外感发热者忌服 。
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