【实胖型人群艾灸调理 特别胖的人艾灸可以灸哪里】
取穴：关元 ， 大横，脾俞，三阴交，丰隆 。
关元穴：位于脐下3寸处，艾灸此穴位，可以增强腹部肌肉纤维的弹性，具有强壮和保健作用，还有助于调节女性内分泌平衡，治疗月经不调，带下 ， 不孕等 。
大横穴：位于肚脐各旁开4寸 ， 艾灸此穴位有助于促进肠道蠕动，缩短食物在肠道内停留的时间，减少脂肪及淀粉类食物的吸收 ， 在无需节食的情况下减轻体重 。
脾俞穴：位于第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸，艾灸此穴位可以增强机体对营养的吸收能力 ， 使新陈代谢机能旺盛，促进血液循环，对于改善腹胀 ， 水肿等肥胖问题有效 。
三阴交穴：位于内踝上3寸，胫骨内侧后缘，艾灸此穴位可以调节机体阴阳平衡 ， 对因内分泌失调引起的肥胖症状有改善作用 。
丰隆穴：小腿前外侧，外踝尖上8寸 ， 胫骨前缘二横指处，内与条口相平 ， 当外膝眼与外踝尖连线的中点，艾灸此穴位，有疏通脾胃表里二经的气血阻滞，促进水液代谢的租用，对高血脂症，形体肥胖者有效 。
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