人在出汗时，需要散发热量，体温才能下降 。
因此出汗的确能够消耗热量，但这并不意味着可以减肥，正常的体重减轻是指减少脂肪 。
【多出汗可以减肥吗？ 抽脂肪20斤一般多少钱】而多出汗只是使人在失水状态下，暂时减轻了体重，并不是减肥 。
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