【黑咖啡晚上喝会影响睡眠吗？ 黑咖啡晚上喝会影响睡眠吗】
可能会 。
黑咖啡中含有大量的咖啡因，从生理上来看咖啡因属于中枢神经系统兴奋剂，进入到人体之后会增加细胞钙离子的浓度并增强对钙离子的敏感性 ， 起到扩张血管以及引起大脑神经兴奋的作用 。
因此晚上喝黑咖啡之后就有可能使人体出现心跳加速、血压上升的症状，并且还会减少褪黑素的分泌，从而影响到晚上的睡眠质量 ， 因此建议最好是不要太晚喝黑咖啡 。
推荐阅读
- 梦到黑蝎子 梦到黑蝎子是什么预兆
- 车厘子可以放水里泡一晚上吗
- 虾皮拌木耳
- 银耳汤放一晚上能喝吗？ 炖好的银耳放冰箱能保存多久
- 新黑头发长出来怎么染发 新黑头发长出来怎么染发好看
- 黑米对人体有什么好处 黑米对人体的好处
- 苹果手机iphone 如何区分官解黑解
- 速冻黑椒鸡块用空气炸锅 速冻鸡块用空气炸锅几分钟
- 黑发可以直接染蓝黑吗？ 黑发可以直接染蓝黑吗
- 黑咖啡是美式咖啡吗？ 美式咖啡和意式咖啡