【什么时候吃橘子减肥不长胖 什么时候吃橘子减肥不长胖呢】饭后1小时 。
因为橘子中的酸性成分会对肠胃有一定的刺激作用，所以是不能空腹食用的 ， 而在饭后1小时吃些橘子，能帮助食物消化，避免食物热量转化为脂肪堆积，从而帮助减肥 。
推荐阅读
- 夏季养胃，要少吃油炸、辛辣食物，多吃苹果、香蕉等6种水果
- 夏季吃冷饮容易导致什么病？千万不能喝冷饮的7类人
- 吃蘑菇中毒为什么会出现幻觉 毒蘑菇怎样吃才不中毒
- 天麻怎么吃 天麻怎么吃效果最好
- 早餐不建议吃哪些食物，不吃早餐的危害：低血糖、胃炎、胃溃疡
- 湿疹可以长期吃茯苓吗？ 湿疹可以长期吃茯苓吗女性
- 长期大量吃盐影响健康 怎样合理使用食用盐呢？
- 2023江西贺岁纪念币什么时候能兑换？
- 火山石烤肠有黑点能吃吗火山石烤肠有点酸正常吗
- 怎么吃健康减肥 怎么吃健康减肥最快