(一)酸奶解油腻吗酸奶能解油腻 ， 酸奶是不错的饮品，能开胃，帮助消化，解油腻 。但注意吃完东西一定不要喝冰的酸奶，会损伤胃的 ， 常温喝最好，酸奶最好在饭后3个小时吃，这样保健作用最强，而选购酸奶时 ， 最好选择冰柜里的 。因为老年人不宜进食冰冷的食物，因此喝酸奶前可先从冰柜里取出放至室温后再喝 。
(二)吃油腻了可以用酸奶解油吗吃油腻了可以用酸奶解油 ， 酸奶是不错的饮品，能开胃，帮助消化，解油腻，但注意吃完东西一定不要喝冰的酸奶，会损伤胃的，常温喝最好，酸奶最好在饭后3个小时喝 。
酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品 。
(三)开封的酸奶解冻后能放多久【酸奶解油腻吗】24小时 。若冰冻后的酸奶解冻后已经打开包装进行食用了，需立即吃掉，因解冻后酸奶中的益生菌会逐渐恢复活力 ， 而开封的过程也意味着会有其他细菌等微生物进入，如果放置时间较长 ， 酸奶便会慢慢变质变味，建议没喝完的酸奶尽快放入冰箱 ， 且不要放超过24小时，否则酸奶食用恐有危及健康的风险 。
(四)酸奶解辣吗解辣 。能减少吃辣带来的不适 。辣对胃肠的刺激更大，很容易损伤胃肠道黏膜 。所以吃辣时最好喝点酸奶，因为酸奶不但营养丰富，而且可以保护胃肠道黏膜 。
酸奶：酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品 。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多 。
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