【艾叶泡脚适合什么人 艾叶泡脚适合什么人群】
身体寒湿重的人
用艾叶泡脚对身体寒湿重的人是非常适合的，最好是一周2次左右，寒湿重的人要避免使用寒凉性的食物 ， 也可以在使用艾叶泡脚的过程中，喝一杯生姜红枣水，既能驱寒又不泻气 。还有身体虚弱的人如果吃多了大补的食物，导致虚不受补而上火，引起牙疼、口腔溃疡等，就可以用艾叶泡脚，对下虚火的效果非常好 。
风寒感冒
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡脚 ， 泡够半小时使身体微微发汗 ， 同时喝一杯生姜糖水，或者喝大量的温开水，帮助将病毒及寒火及时排出 ， 并且注意休息，风寒感冒初期能得到有效控制和治疗，好得也比较快 。
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