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冬天适合荞麦枕头吗

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（一）冬天适合荞麦枕头吗1、冬天睡苦荞壳枕头是可以的，有保健的功效：苦荞皮皮质松软而不易碎、弹性高、透气性强、自然调节温度且柔软舒适、冬暖夏凉 ， 对人体有轻微按摩、清热泻火、促进睡眠的特殊功效 。实现在休息中养生，在睡眠中保健的目的 。
2、荞麦壳对人体具有明目的疗效，而且荞麦壳在枕头里慢慢地挪动，能起到按摩的作用，缓解颈部疲劳 。荞麦枕可算是最传统的枕头 。它的优点是枕芯软硬适中，弹性适度，适合各种人群和年龄使用 ， 且冬夏皆宜 。
（二）荞麦枕头多久换一次荞麦壳荞麦枕头建议一年换一次荞麦壳 。荞麦枕头即是里面填充荞麦壳的枕头 ， 虽然可以用好几年，但是最好是一年更换一次 ， 且平时应该经常拿出来晒晒太阳，或者将荞麦壳拆出来清理 。
荞麦枕头具有透气性好、不变形、可塑性强等特点，有芳香气味，有助于睡眠 。
荞麦枕头不要购买价格太便宜的 ， 便宜的枕头可能是用荞麦皮填充的 ， 不仅容易破碎，效果也不好 。
荞麦枕头最好是选择纯棉粗布面料的 ， 在使用过程中应该勤洗 ， 常放在阳光底下暴晒，且要定期更换，这样才能起到较好的效果 。
（三）荞麦枕头的优缺点有哪些荞麦枕在夏季作为枕头，不仅清凉，还能间接性的治疗一些头晕头痛的症状 ， 尤其是上班族们，那么荞麦枕头的优缺点有哪些？为大家整理了一些内容 。
优点：
荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充枕头，由于荞麦壳独特的构造，使其具有良好的透气性，还有永不变形、可塑性强、冬暖夏凉等特点 。中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果” 。使用荞麦壳枕是有清热安神，促进睡眠等特点的 。
缺点：
缺点就是不够柔软 ， 头颈部活动时枕头有响声，如果是加工不好的枕头，里面残留的荞麦粉粒会因受潮而发霉，生虫 。
看到这的时候，这篇有关于荞麦枕头的优缺点有哪些的相关知识，就简单的介绍完了，希望对您有帮助 。
（四）荞麦枕头的好处有哪些荞麦含有丰富的食用价值，此外还具有非常强大的保健功能，这是因为荞麦壳中含有很多的芸香苷甙，具有维生素的活性；
1、燥热的天气中，荞麦枕头具有清热安神的作用；
2、对于有睡眠障碍的人来说，荞麦枕头具有促进睡眠的作用；
3、对于长期面对电脑的人来说，荞麦枕头具有明目的作用；
4、荞麦枕头具有夏季凉爽冬季保暖的作用，有助于消减疲劳；
5、荞麦枕头能缓解偏头痛、颈椎病等，具有透气安神的作用 ， 这是由于荞麦皮中含有丰富的维生素和钙、锌、钠等微量元素 ， 能够产生最适合人体吸收的远红外线 ， 从而促进人体头部加快血液循环，有助于调节神经系统 ， 调节血脂血压，达到增强体质的作用；
【冬天适合荞麦枕头吗】6、枕头中的荞麦壳之间形成适当的透气通道，更有助于人体肌肤的自然呼吸，彻底舒适凉爽 。

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