【葡萄干吃太多会怎么样 葡萄干吃太多会怎么样?】导致上火
葡萄干是拿新鲜葡萄经过暴晒、脱水等处理加工而成的,葡萄干当中的水分已经被蒸发,食用之后身体需要调动更多的津液去辅助肠胃进行消化,当身体出现缺水情况就会导致上火,从而出现咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状 。
引起发胖
新鲜葡萄被制成果干之后 , 由于其水分蒸发,里面的糖分和热量就会相对增加,过多食用葡萄干就会导致糖分和热量过多摄入,这些糖分和热量不能及时被身体所消耗就会转化成脂肪囤积在体内,从而导致发胖 。
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