【健骑机减肥效果好吗？ 健骑机减肥有用吗】
健骑机锻炼是属于有氧运动 ， 所以减肥效果还是不错的 。
再加上使用健骑机锻炼时 ， 可以使得人体的上下肢、腰腹肌肉群、背部等多个部位得到锻炼，也是能增强减肥效果的 。
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