为什么你不开心就想吃辣 为什么你不开心就想吃辣呢


为什么你不开心就想吃辣 为什么你不开心就想吃辣呢




麻辣小龙虾、牛油辣火锅、麻辣兔头、泡椒牛蛙、水煮鱼、烤鱼......
很多人都喜欢这些辣的食物,基本上每天都离不开辣椒,对于重庆人来说 , 更是顿顿辣椒,火锅顿顿都是火辣辣的红汤,对辣椒的痴迷几近疯狂 。
小编也爱吃辣,但是吃完后就会难受好几天,但是隔几天还是重蹈覆辙 , 为什么辛辣食物如此让人“上瘾”?
【为什么你不开心就想吃辣 为什么你不开心就想吃辣呢】辣椒素及作用方式
辣味,与甜味酸味不同,不是一种味道,而是一种感觉 。

我们的味蕾并不具备探测辣味的能力,但却具备探测燃烧感的能力 。引起辛辣食物灼烧感的化合物被称为辣椒素,这种化合物在魔鬼辣椒中含量丰富 。
当我们的舌头上布满辣椒素时 , 辣椒素与一种叫做TRPV1的基本蛋白质相互作用,TRPV1位于神经细胞的表面,就像我们细胞的温度计 , 感知周围的温度,并立即通知大脑 。
然后,大脑释放汗液等一系列冷却机制来调节温度 。

辛辣食物最大的作用就是激活TRPV1蛋白质,并欺骗大脑,让大脑认为身体正在经历巨大的热量,然后机体做出一系列反应 。
当食物“太辣”时,我们会立刻出汗来降低身体温度,眼睛、鼻子、腋下、身体,汗水从每一个身体毛孔中喷涌而出 。
并不是所有的生物都对辣椒起作用
自然界中,正是辣椒素保护了辣椒 。辣椒素的灼烧感,让哺乳动物和某些真菌远离它们 。
但是这种化合物对其他物种没有反应 。
鸟类,作为非哺乳类动物,对辣椒素完全不反感 。鸟类可以直接吃掉辣椒 , 丝毫不觉得辣 。

这也是大自然独具匠心的设计 , 鸟类吃了辣椒后,自然排泄出辣椒籽,就可以将辣椒种植在各个角落,维持各种辣椒品种的延续!
说辛辣食物“上瘾”是夸大其词,与尼古丁或咖啡因不同 , 它不会让人上瘾,戒掉牛油火锅不会让你变得非常焦虑和不安,但是戒掉尼古丁却会让你焦虑不开心 。
尽管如此,辣椒素所带来的神经效应仍然会让我们的渴望再次体验辛辣,这也是很多人一直吃辣的原因 。
止痛效果
辣椒素会欺骗大脑,让它认为身体正遭受着巨大的热量,因此也就承受着巨大的痛苦 。为了减轻这种疼痛,我们的大脑会分泌内啡肽,来缓解身体的自然疼痛和压力 。内啡肽通过抑制神经传递疼痛信号的能力来减轻疼痛 。

愉悦效果
与此同时,大脑还会分泌多巴胺,能让我们产生快乐的感觉,这也就是当我们吃完很辣的食物后,身体会觉得非常“爽”的原因 。这种“爽”就是一种身体兴奋,一种类似跑完步后的愉悦感 。
食物越辣,疼痛就越大,抑制这种疼痛的冲动就越强烈 , 因此产生的愉悦感也就越大 。
吃辣确实能让我们开心愉悦,但是千万不要高估自己的辣度承受力 。

推荐阅读