6、盖上锅盖，程序会自动进行，直至结束，打开盖子看到炖好的牛肉汤；
7、放入适量的盐调味，即可盛出；
十四、南瓜枸杞甜汤
食材
南瓜200g、枸杞50g、冰糖20g 。
做法
1、南瓜去皮洗净，建议南瓜挑选类似“保龄球”形状的，这种比较甜；
2、将南瓜切成方块；
3、枸杞用清水浸泡5分钟，去掉杂质；
4、浸泡后的枸杞清洗干净备用；
5、煮锅置火上 ， 放入南瓜块、冰糖，倒入适量清水，喜欢喝汤就多放点水；
6、南瓜煮熟的前5-10分钟，放入枸杞；
7、食材煮熟后，关火 ， 温暖的南瓜枸杞甜汤上桌咯 。
十五、南瓜红薯汤
食材
南瓜100g、姜适量、红糖适量 。
做法
1、南瓜去皮洗净切块 。
2、姜切片 。
3、坐锅烧水 。
4、放南瓜和姜片一起放下去 。
5、水煮开后改小火 。
6、煮至南瓜熟了加一块红糖，融化即可 。
十六、南瓜排骨汤
食材
排骨600g、胡萝卜2根、玉米1根、南瓜100g、盐适量、料酒适量、姜适量 。
做法
1、排骨洗净放烧开的开水里焯水去腥 。
2、南瓜切块，玉米切块 。胡萝卜切滚刀 。
3、坐锅烧水至开 。
4、焯水后的排骨洗净备用 。切几片姜 。
5、放排骨 ， 姜下去煮至沸腾 。加适量料酒 。
6、放入玉米胡萝卜 。
7、改小火煮1.5小时 。
8、1.5小时后加入南瓜煮20分钟 。
9、加适量的盐调味即可 。
十七、黑豆南瓜汤
食材
黑豆、南瓜、冰糖 。
做法
1、黑豆提前用水泡发一天，连同泡豆的水一起入锅，煮至豆子熟软 。
2、南瓜去皮备用 。
3、切成小丁 。
4、将南瓜放入锅中 ， 加入适量水煮沸 。
5、加入适量的冰糖 。
6、加入煮好的黑豆煮至南瓜熟软即可 。
好了，今天的美食分享就到这里哦！喜欢点赞+关注！
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