By 雪大大美味生活
用料豆芽 1把鸡蛋 2个油 适量盐 适量生抽 1勺耗油 1勺鸡精 1勺老抽 适量小米辣（自?。?两个大蒜 三瓣葱花 适量韭菜 1小把粉丝（红薯，土豆） 适量
做法步骤
豆芽的营养功效绿豆芽所含的能量很低，却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效 。从营养学的角度看 ， 绿豆芽的热量很低，每100克绿豆芽仅含8卡路热量，而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动，具有通便的作用，这些特点决定了绿豆芽的减肥作用 。
【炒合菜家常做法视频 炒合菜家常做法】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
推荐阅读
- 中氯复合肥适用作物 如何正确施用复合肥来提高农作物产量
- 微单相机iso怎么调 微单相机iso调多少合适
- 哺乳期工作调岗位合法吗？ 哺乳期间调整工作岗位是否合法
- 单管核酸收费 合肥庐阳区便民核酸采样点
- 炒菜声音怎么形容 炒菜声音怎么形容拟声词
- 什么菜适合做快餐 什么菜适合做快餐吃
- 东营市召开第四届油地校融合创新创业大赛新闻发布会
- 可撤销合同的情形有什么 可撤销合同的情形有什么
- 炒豆芽和豆腐怎么做
- 薄豆腐皮怎么炒好吃