![生蚝的家常做法 生蚝的家常做法蒸几分钟](/images/defaultpic.gif)
By 紫鹦鹉
用料龙利鱼 1?片白糖 2克六月鲜轻盐牡蛎酱油 1勺盐 1克白胡椒粉 2克葱 1-2根生姜 2块料酒 适量
做法步骤
龙利鱼的营养功效1.防治心脑血管疾?。毫愕闹局泻胁槐ズ椭舅幔哂锌苟鲋嘌不墓π? ,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处 。
2.保护视力:龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基 , 防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生 。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招 , 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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