什么时候喝西瓜汁最好 什么时候喝西瓜汁最好呢

【什么时候喝西瓜汁最好 什么时候喝西瓜汁最好呢】

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下午4点喝 。
下午四点是新陈代谢最旺盛的时候 , 身体容易缺水 , 此时喝一杯西瓜汁能快速的提供能量 , 还能振奋精神 。
注意!不要饭前喝西瓜汁,会冲淡胃液影响消化吸收 。

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