【枇杷每天吃多少合适 枇杷每天吃多少合适呢】
建议200克以内 。
根据《中国居民膳食指南(2016)》中的饮食摄入建议,一天食用枇杷的数量建议不超过200克是比较合适的,粗略计算大约是10颗枇杷的数量,如果每天吃太多枇杷的话 , 不仅有发胖的风险,对脾胃消化也会有一定的负担 。
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