①什么人不宜喝绿豆百合汤有以下人群不适宜：
1、由于绿豆性寒，所以脾胃虚弱的朋友在夏季要少喝绿豆汤，不然脾胃虚弱会加重，因此就会出现食欲越来越坏 ， 身体消瘦的现象 。
2、长期体寒的朋友也不宜多喝绿豆汤 。
3、吃药膳或者在吃中药期间也不能吃绿豆汤 。因为绿豆的寒性会影响药性的发挥 ， 从而影响用药的效果 。
4、绿豆也不宜和寒性或者凉性的食物一起吃 。如，不宜和冰镇过的饮品或者雪糕一起吃，吃了极容易出现肚子冷疼，或者拉肚子的现象 。
5、不宜在吃了绿豆汤之后再吃西瓜 。体质不好的人会出现腹痛或者是腹泻的现象 。
6、绿豆不宜和苦瓜以及其他寒性或者凉性的水果蔬菜搭配着一起吃 。
7、坐月子的时候或者流产之后不宜喝绿豆汤 。
②银耳百合汤怎么做1、银耳洗净，去掉根部，放入冷水中泡软，取出撕成小块；
2、鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出沥干 ， 去核备用；
3、将炖锅中，放入适量水和银耳，大火烧开后转小火炖约15-20分钟 ， 再放入红枣、百合，枸杞、加适量冰糖，继续炖约10-15分钟后即可熄火，热食冷食皆可 。
4、银耳脂降压,护心,解毒,消食,养胃,亮发,提高免疫力,减肥,健脑,补充能量,温肺,有益心血管，养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射 。
③山药百合汤怎么做好用料：鲜百合一包、山药1条、鸡肉四分之一、猪腱2颗、盐1勺、鸡粉1勺 。
做法：
1、提前一小时把鸡肉和猪腱用盐腌制下 。
2、用滚烫的开水烫一下鸡肉和猪腱 ， 去一下血水，这样做汤会更鲜甜，汤水也白净 。
3、把山药削皮切断，百合切掉前后端去除黄皮再洗干净 。
4、用砂煲煮水，水开后把鸡肉和猪腱放进去，盖上砂煲盖，调中火熬煮 。
【什么人不宜喝绿豆百合汤】5、大概15分钟左右把山药放进去再盖好盖子，调小火熬煮10分钟 。
6、十分钟过后，把百合放进去，小火熬煮2-3分钟即可盛出 。
④薏仁绿豆百合汤高压锅煮多久薏仁百合绿豆汤，高压锅一般要煮15分钟 。
薏仁百合绿豆汤的做法步骤如下：
准备食材：百合、绿豆、薏仁、冰糖 。百合剥掉外面的老皮，接着把里面的白肉用清水冲洗干净将绿豆和薏仁淘洗两遍 。将绿豆、薏仁、百合和冰糖一起放入电高压锅中，之后在高压锅中加入水 。高压锅通电，15分钟后盛出即可 。
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