一)小米能和什么一起熬粥小米粥可以放豆类 。小米可以和黑豆 ， 黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥 。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮 ， 各种营养元素全面 ， 常吃虽然不见长肉，但是容光焕发，这就是吃五谷杂粮粥的好处 。
小米属于寒性食物，入脾经肾经 ， 含有丰富的营养物质，可以调理脾胃，具有清热、清渴、滋阴 ， 润燥，健脾利湿等功效 。脾胃虚弱的人可以多吃 。
二)糙米荞麦米小米能一起熬粥喝吗都属于杂粮类、能健脾 ， 助消化，治便秘，美容减肥，预防高血压、心脏病等 。
杂粮类物质含有如下成分：
1、小分子活性肽：小分子活性肽具有活化细胞，调节生理平衡作用 。2、β-葡聚糖：在调节人体血脂、血糖、软化血管、预防高血压、提高肌体免疫力、降低心血管发病率等方面有保健功能 。3、膳食纤维：改善便秘 ， 降低血糖 。4、多种酶类：这些酶可以抑制人体老年斑形成，有延缓人体细胞衰老的作用，同时有减肥效果可保持苗条身材 。
三)红枣枸杞山药小米能一起煮吗红枣枸杞山药小米能一起煮 。并且这几种东西的营养价值很高，滋补作用很强 。但是煮出来卖相不怎么好，小米熬粥一般水开之后再放小米 ， 而山药煮的时间比较长，如果二者放在一块煮，等山药煮熟了，一锅小米都变成糊糊了 。
【小米能和什么一起熬粥】红枣枸杞山药小米功效：可以补充维生素A、维生素C、蛋白质、醣类、有机酸、多种氨基酸等丰富的营养成份 。具有养血安神，补中益气、健脾和胃 ， 提高免疫力，健脾补肾的作用 。具有健脾养胃、补肾益气、补铁补血、控制体重、降血压、降血糖、降血脂的作用 。
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