【红糖补血不可行 红糖补血不可行的原因】
现在很多女性朋友会在生理期过后、生产过后食用红枣，误以为这样可以补血，帮助身体恢复 。
这样的做法是错误的！红糖并不具有任何能够帮助有效补血的成分 。
红糖的神奇补血效果是民间以讹传讹而来的 。
所以，靠红糖补血的做法可以停止了 。
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