红枣不是不能补血 。红枣本身是具有补血功效的 。若是只吃红枣就想达到补血的效果，那等气血足了，可就不知道要吃多少红枣了 。所以，请不要再对吃几颗红枣就想补充气血报以太大的希望了 。若是想要拿红枣补血，请将红枣配以其他事物一起食用 ， 以发挥它更大的功效 。
【红枣补血效果有限 红枣补血效果怎么样】但是，在食用红枣补血的同时也不能为了补血使劲食用 。红枣是一种含糖量较高的食物，长期服用也容易出现胀气的问题 。红枣虽好，不要贪吃啊 。
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