意念减肥真能瘦下来吗? 意念减肥超级管用


意念减肥真能瘦下来吗? 意念减肥超级管用


【意念减肥真能瘦下来吗? 意念减肥超级管用】
故事发生在美国一家酒店里,哈佛大学医学院的艾丽雅?克拉姆(AliaJ. Crum)和心理学家艾伦?兰格(Ellen J. Langer)做了一项实验 。
他们向酒店里面的一部分服务员宣讲说:他们平时的工作——打扫房间,是一种很好的锻炼减肥方式,并让他们把平时的工作当成是自己每天在锻炼,一个月之后他们又查看 , 虽然这些服务员还是像往常一样打扫房间、工作 。
但在,意念就是这么个神奇的东西,那些听过宣讲的服务员的体重明显降低了,健康指数也明显上升,而另一部分的人却没有此改善 。
讲到这里,你的信心是不是加倍了呢?

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