1、刺五加籽的功效：刺五加籽的功效和人参相似 ， 能够调节人体机能，改善体质 ， 增强人体免疫力，尤其是在抗疲劳、改进睡眠、抗氧化、补气养血等方面有明显功效 。
2、改进睡眠作用：刺五加籽对人体的中枢神经系统具有镇静作用，能够使人放松神经 ， 对于因神经衰弱引起的失眠具有良好的改进作用 ， 能够增加人的睡眠 ， 提高睡眠质量 。
3、抗疲劳作用：刺五加籽所含有的刺五加甙成分，能够刺激精神和身体活力 ， 具有较好的抗疲劳作用 。很多科学出版也证明了其抗疲劳的作用 。
4、改善心血管作用：刺五加籽对于高血压具有良好的疗效，能够扩张血管，改善心血管系统 ， 降低血压 。
【刺五加籽的功效与作用 刺五加籽的功效与作用和副作用】5、抗炎作用：刺五加籽具有一定的抗炎作用 ， 能够减轻炎症反应 。
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