冰糖炖梨 冰糖炖梨功效和作用


冰糖炖梨 冰糖炖梨功效和作用


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冰糖炖雪梨是一道非常有用的食疗药膳 , 有润肺止咳的功效 。相信很多朋友都有听过这道甜品,各人的做法也不尽相同 。

下面就给大家分享这道冰糖炖雪梨的详细做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧 。
具体做法请看我们的操作:
准备洗净的雪梨两个,用水果刀挖去里面内芯 。

取一个小盆 , 放入红枣6个 , 枸杞子一小把 。

再准备一个小盆,放入冰糖一小把备用 。

生姜一小块切成姜片 , 和冰糖放在一起 。

等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:

准备一个砂锅,放入雪梨 , 再把红枣,枸杞子和冰糖放到雪梨的内芯里面,下入姜片 , 添入适量的清水 。

开大火烧开,盖上锅盖,等水烧开后改成小火,连续炖30分钟 。

30分钟过后掀开锅盖 , 取出炖好的冰糖雪梨,装入汤盆中,即可上桌食用 。

好了,这道酸甜可口的冰糖炖雪梨就做好了 。
【冰糖炖梨 冰糖炖梨功效和作用】
下面是所用到的食材和调料:
食材:雪梨,红枣,枸杞子,生姜
调料:冰糖
如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见 。

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