喝白醋减肥会好一些 。
【白醋和陈醋哪一个减肥好 白醋和陈醋哪个减肥效果好】虽然说白醋和陈醋都有帮助减肥的效果，而且减肥效果并没有明显的差异，但是由于陈醋中的含钠量比白醋要高一些 ， 对于高血压或有心血管疾病的患者是极为不利的，所以还是选择喝用经高粱、大米、黄豆加工而成的白醋减肥比较好 。
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