【墨鱼骨和什么煲汤最好 墨鱼骨和什么煲汤最好喝】1、排骨
排骨中富含骨粘蛋白、骨胶原和磷酸钙等营养物质，可以强筋骨，润肠胃 ， 配合墨鱼骨炖汤食用口感浓郁，营养丰富，具有良好的滋补作用 。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、果胶、无机盐等营养成分 ， 具有清肝明目，清热解毒的功效 ， 胡萝卜与墨鱼骨煲出来的汤汁清香鲜美，含有能被人体吸收的多种有效成分，炖煮出来的胡萝卜香甜黏糯 ， 入口回甘 ， 是餐桌上受欢迎的一道美食 。
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