不建议长期吃
【黑枸杞降血糖要长期吃吗？ 黑枸杞降血糖要长期吃吗女性】黑枸杞是滋补类药材 ， 温热身体的作用较强，长期大量食用黑枸杞容易引起流鼻血、上火等症状 。一周食用3-4次左右即可，无需天天食用 。
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