【怎么才能让头发变长 怎么才能让头发变长的快】常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长 。
要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的 。
头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段 。在生长期 ， 毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长 。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生 。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期 。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落 。与此同时 ， 在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球 ， 一根新发又诞生了 。
头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响 。
如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了 。
推荐阅读
- 怎么设置打印机双面打印 双面打印如何设置
- 跑步怎么把腿越跑越细 慢跑30分钟一个周可以瘦几斤
- 手指甲出现黑线怎么办呢？ 手指甲出现黑线怎么办呢图片
- 健身减肥前怎么吃 健身减肥前怎么吃饭
- 株洲炎帝陵周边4日游怎么玩？
- 退工单丢了怎么办 退工单丢了应该怎么做
- 小孩可以怎么样吃黑枸杞 小孩可以怎么样吃黑枸杞呢
- 文件管理删除的图片怎么恢复 手机文件管理删除的图片怎么恢复
- CAD文件怎么转成PDF格式文件
- 昊锐和东风雪铁龙雪铁龙C5怎么选 哪个更值得入手？