岔气不能呼吸怎么办1 *** 一：把患侧肢体举起来，然后向相反的一侧伸展，在伸展的同时 ， 深吸一口气，憋住气，保持几秒钟 。
*** 二：趁岔气的人不备，用手掌在其后背中部叩击，注意，叩击位置不要太靠下，要在腰部以上，力度要适中 。击掌的同时要大喊一声，目的是使他在惊吓中把岔在胸部的气体散开 。
*** 三：将小臂架在岔气的人手臂腋窝处，用劲往上提 ， 另外一只手抓住他的手腕往下抻，一提一抻，反覆操作3至6次 。
制止和预防岔气的 *** 21、改变表浅呼吸 ， 加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气 ， 这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来 ， 消除疼痛 。
2、调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸 。
3、若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解 。
4、剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛 。
5、冬天锻炼尽量用鼻子呼吸 ， 若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过份 ***。
岔气的饮食疗法31、金芦饮即用金钱草30克，鲜芦根100克(干者50克)，赤豆30克 ， 绿豆30克 。
先将金钱草、芦根加水适量 。煮30分钟后，去渣取汁，入赤豆、绿豆煮熟，一日分数次饮汤吃豆 。
2、乌梅内金调蜂蜜配方：鸡内金100克，乌梅肉30克，蜂蜜25克 。
制法：鸡内金、乌梅肉共研细，以蜂蜜调匀即可服用 。
3、双花连翘汤金银花60g ， 连翘l5g，薏苡仁30g 。
金银花、连翘水煎去渣取汁 ， 与薏苡仁共煮成粥 。调入白糖适量食用 。
4、荠菜汤荠菜、蜜枣各50g 。荠菜洗凈切碎，蜜枣去核，加水煎煮，至菜、枣如泥时停火 。调味后食用 。
5、金钱草饮金钱草15～60g(鲜品l50一300g) 。金钱草水煎代茶饮 。鲜用则捣汁服 。
6、陈皮山楂饮陈皮、山楂肉、鸡内金各10g，乌梅肉6g，蜂蜜少许 。
陈皮、鸡内金研细粉：山楂肉、乌梅肉捣烂如泥 。四味与蜂蜜共调均匀 。开水冲服 。
岔气的刮痧疗法4取刮板以45度倾角，刮拭膀胱经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞至肾俞一段 。
再从上至下刮拭督脉 ， 由大椎刮至至阳 。
然后刮拭任脉膻中至中脘一段 。
再刮章门、期门、日月、内关及足三里、太冲，每穴2分钟 。
【岔气不能呼吸怎么办 岔气不能呼吸怎么办呢】
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