建议经前服用 。
【藏红花经前喝还是经后喝 三种人不宜喝藏红花】如果是因血瘀所致的经血不下、痛经、经血量少等情况，在月经前半月或一周开始服用，能在一定程度上帮助缓解上述症状，但是要注意的是在月经来时就要停止服用藏红花 。
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