【为什么胖也有马甲线 为啥胖也有马甲线】
为什么胖也有马甲线1只能说腹部脂肪较少，其余地方的脂肪较多 ， 并且腹部肌肉训练得很到位，所以即使其他地方显得比较胖，但是仍然能够看出马甲线 。
马甲线多久能练出来2这需要根据你自身的情况和训练的 *** 来判断，通常这个时间需要30-90天能够有着较为明显的成效 。
马甲线和人鱼线的区别3马甲线：马甲线锻炼的是腹直肌以及腹内外斜?。?是腹直肌上方两侧，需要平坦的小腹没有多余赘肉加上肌肉的线条才会显示 。人鱼线：人鱼线锻炼的主要是腹外斜?。?位于腹前外侧部的浅层 。
马甲线好练吗4并不容易 ， 首先你需要降低身体的脂肪含量，过高的脂肪很难看到马甲线的具体形态，另外就是需要对腹部肌肉进行锻炼，还需要控制饮食，所以这并不是简单的过程 。
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