藏红花蜂蜜泡水怎么泡 藏红花蜂蜜泡水怎么泡好喝

【藏红花蜂蜜泡水怎么泡 藏红花蜂蜜泡水怎么泡好喝】

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材料:藏红花5-8根,蜂蜜适量 。
1、藏红花花丝放入杯中 。
2、加开水冲泡 , 加盖闷3分钟左右 。
3、待水温冷却至40度左右,加入蜂蜜搅拌均匀即可 。
注意:蜂蜜不建议用超过60度的水冲泡,否则会破坏其营养成分,且味道会变酸 。

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