清炒黄瓜怎么做好吃
黄瓜2条、蒜3瓣、醋少量、盐适量、糖少量、姜片2片、香葱适量 。
1、黄瓜切薄片撒入适量的盐 , 把盆端起来颠匀 , 静置3-5分钟 。
2、热锅入油,加姜片香葱爆香,倒入黄瓜片,翻炒三四十秒 。
3、加少量醋、糖和蒜泥,继续翻炒一分钟左右 , 即可装盘 。
清炒小丸子的做法家常清炒小丸子怎么做好材料主料:丸子适量;辅料:黄瓜两根、青椒一个、胡萝卜少许、油适量、盐适量、蒜一瓣家常清炒小丸子1准备好食材,只是简单的切片就可以了,丸子什么的最好给切开!2油不能放少,这种丸子容易粘锅3倒入蔬菜,翻炒4闻到辣椒的味道,放盐(→_→当然别放这么多)5翻炒几下 , 就可以出锅了
为什么炒出来的黄瓜有苦味一是水分不足,肥料缺乏 。特别是在定植后到根瓜采收前这段时间控水过狠,造成植株体内水分含量过低 , 液胞中果汁浓度大,相对的苦味素含量增高;
二是光照不足 。光照不足时,植株的光合能力弱,光合产物少,导致植株营养不良、长势衰弱,容易使苦味素形成和积累;
现有食材西红柿土豆黄瓜鸡蛋可以做什么现有?,土豆,黄瓜 , 鸡蛋,可以做三道家常菜:
1、西红柿炒鸡蛋
西红柿切片 , 葱姜蒜备好,油热后锅内打入鸡蛋,弄碎翻炒 , 倒入西红柿,继续炒,给盐即可
2、凉拌黄瓜丁
刀拍黄瓜后切丁,放入锅中,辣椒油,醋 , 生抽,翻炒即可
3、孜然土豆片
土豆切片,放油倒入 , 快干了就加少量水,继续炒,出锅前洒孜然粉即可
黄瓜的水分量是多少
夏日的餐桌上,最少不了的就是黄瓜,清炒、凉拌、腌泡、拌面……怎么做都好吃 。
在夏季的养生关键词中,“补水”一定榜上有名 , 而黄瓜就是果蔬界的一位补水明星 。根据《中国食物成分表》中的数据显示,黄瓜水分含量达95.8%,堪称食物界的“天然饮料” 。另外它含的纤维素很柔嫩 , 这对增进肠道中腐败食物的排泄及其降低胆固醇均有一定效果 。
清炒黄瓜片的做法窍门
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼 , 火烫伤 。还有减肥功效 。另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳 。下面是清炒黄瓜片的家常做法:
清炒黄瓜片食材介绍
旱黄瓜2条,蒜2瓣,酱油1勺 , 盐2g,油适量 ,
清炒黄瓜片的做法步骤
1、黄瓜切片,蒜拍碎切末
2、热锅凉油 , 油热之后,放入蒜末煸香
3、放入瓜片翻炒
4、倒入酱油和盐翻炒
5、出锅 , 好清香!
清炒黄瓜的做法大全家常
清炒黄瓜的做法,先将黄瓜切块,加盐和蒜腌制15分钟 。爆锅 , 煸香干辣椒和花椒粒,倒入黄瓜快炒20秒即可 。
具体制作步骤如下:
1、黄瓜切块 。
2、加入盐和蒜末抓匀腌制15分钟左右
3、锅中热油,放入干辣椒段和花椒粒煸香
4、出香味后倒入黄瓜大火快炒20秒,即可出锅
5、装盘 。
注意事项:
1、炒黄瓜之前往锅里多放点油把锅里润一润,增加香味 。
2、黄瓜切块之后用水泡著,这样吃的时候更爽口 。
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