素炒窝笋怎么炒好吃
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主料:莴笋1根、大蒜头3瓣、干辣椒2个 。辅料:盐1小勺 。
先扒掉莴笋上面的叶子 。
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削去外皮,切成薄片 。
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大蒜和干辣椒切碎 。
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炒锅加热放适量油 。
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倒入莴笋,翻炒均匀,加入适量盐,继续翻炒 。
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如果感觉锅里很干,可以加一点点开水 , 煮一分钟,最后装盘上桌 。
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成品 。
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1、莴笋削皮时一定要削掉那些一条条白色的筋,不然吃起来很硬,影响口感 。
2、莴笋很容易熟 , 炒几分钟就好了,不用炒很久 。
3、不喜欢吃辣的只放蒜就好了 。
清炒莴笋怎么做好吃
第1步、莴苣根去皮切丝、莴苣叶切段、生姜切碎粒 。
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第2步、锅中放入适量油烧热后放入莴苣根、姜末炝炒 。
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第3步、炒至莴苣变色 。
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第4步、放入莴苣叶翻炒 。
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第5步、加入适量盐和生抽 。
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第6步、翻炒片刻即可 。
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第7步、装盘
素炒莴笋片的做法
准备食材:莴笋:500g;大蒜:5g;油:适量;食盐:适量;鸡精:适量
方法/步骤:
1、首先将莴笋去掉皮,洗净切成片;如图 。
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2、然后将大蒜去皮切好备用;如图 。
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3、接着在锅中放入适量油;如图 。
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4、然后加入大蒜炒出香味;如图 。
【素炒窝笋怎么炒好吃】
![素炒窝笋怎么炒好吃](http://pic.yunnanlong.com/231204/2044364423-17.png)
5、然后将莴笋倒入锅中;如图 。
![素炒窝笋怎么炒好吃](http://pic.yunnanlong.com/231204/2044364C5-18.png)
6、然后迅速翻炒一会;如图 。
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7、然后加入适量食盐;如图 。
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8、接着加入适量鸡精;如图 。
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9、最后起锅,美味的素炒莴笋片就做好了;如图 。
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素炒莴笋怎么炒好吃
素炒莴笋炒好吃窍门如下:
1、素炒莴笋前不需要焯水 。炒食莴笋片不是凉拌莴笋丝,不需要通过焯水减轻莴笋独特的味道 , 通过大火的爆炒和盐醋的调味,炒制出来的莴笋才最是美味 。
2、炒莴笋加一点醋口感更爽脆 。莴笋有一股非常浓郁的独特味道,这种味道很多小朋友不太喜欢 , 这时候加入少许的醋,可以减轻这种味道,并增加香味 。
3、莴笋丝适合凉拌,炒食还是莴笋片更适合 。莴笋含有大量的水分如果切成莴笋丝再素炒,营养会随着水分流出,不仅影响了色泽,还失去了爽脆的口感 。
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