1、能够养血健脾 ， 因为从中医食疗的角度上来讲荔枝肉性味甘、酸、温 ， 入脾经 ， 对于病后体虚、血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦 ， 脾胃虚弱所导致的消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人 ， 如果适当吃荔枝肉有很好的养血健脾的作用 。
2、能够行气消肿 ， 对于脓肿、外伤出血 ， 如果适当食用荔枝肉有很好的行气消肿的作用 。
【荔枝肉功效 关于荔枝肉功效】3、能够为机体补充丰富的碳水化合物 ， 在恢复体力、缓解疲劳方面的作用非常明显 。
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