炒黄薯怎么炒好吃
准备食材:剩米饭、葱、黄薯、酱油、调味汁;
黄薯去皮,葱去头洗净;
葱切碎;黄薯切?。?
锅中倒油加热;
黄薯丁下锅;翻炒至一会儿,煸香;
剩米饭下锅,加适量的酱油,少许的调味汁,撒些葱花;最后翻炒均匀入味了即可 。
炒土豆丝怎么炒才好吃
原材料:稍大土豆一个.番茄一个. 调味品:姜蒜盐 提前准备环节: 1、番茄热水烫下去皮,削皮,切一小块,装在碗里预留. 2、土豆去皮切成片,还记得要提前准备一盆水,随时随地切着随时随地往水中放着,要不马铃薯会迅速变黄的,不好看 。土豆块的清理看个人口数量好而定,喜欢吃脆的就多洗几次;喜爱吃软的就冲一下就行,那样能够 多保存马铃薯里的木薯淀粉会非常好炒的软还粘粘的.我本人较为喜爱粘粘的口味.洗完后捞起来淋干水. 3、姜蒜剁碎碎 制作过程: 4、把麻辣干锅烧开再加点油,待油热后放进姜蒜碎碎.家常菜三四下就行可害怕给炒糊了,假如悲剧糊了那么就熄火,把糊的姜蒜用铲铲把糊的东西捞出来扔了去.还记得要捞干净呀,要不菜炒出去黑乎乎的别人还以为是黑芝麻粉装点呢.呵呵呵 5、倒进番茄块煸炒,炒成出汤了..这时候再土豆块 , 我炒、炒、炒 。见到土豆块段生了 , 加盐煸炒起锅就可以
炒红薯的做法
炒红薯的做法如下:
所需用料:红薯1个,葱1小段,糖1勺,醋、盐适量 。
1、红薯削去外皮 。切成薄片,片切成不要太薄也不要太厚,大约切了2毫米左右 。再切成丝 。不是越细越好,因为切得太细,熟了的红薯丝会断 , 影响美观 。
2、锅中放入适量油加葱段炒香 。油跟平时炒菜差不多就行,不必太多 , 否则容易产生油腻感,对健康也不利 。加入红薯丝翻炒 。红薯丝很容易熟,大家要注意观察状态 , 变色微软就差不多了 。这时加入糖,加了一勺约10克左右 。
3、再贴锅边淋上点醋 。醋放了约1勺 。这个根据您自已的喜好来,没有一定的标准 。然后再加一点点盐炒匀后出锅 。盐不必多,放1克左右 。此菜不是以咸为主,而是以酸甜口的,所以盐一定要少放 。一盘炒红薯就出锅了 。
红薯
红薯,旋花科番薯属一年生草本植物 。它原产南美洲及大、小安的列斯群岛,全世界的热带、亚热带地区广泛栽培 。其长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米 。
花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状 , 长3-4厘米;蒴果卵形或扁圆形 。有假隔膜,分为4室 , 具地下块根,块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色 。它喜温、怕冷、不耐寒,喜光,属不耐阴的作物 。
怎么介绍红薯好吃
【炒黄薯怎么炒好吃】红薯一直都是我们生活中不可缺少的一类主食 。说它是主食吧,它也可以用来炒菜 。很多人用红薯来炒菜,还能炒的特别好吃,你是不是也羡慕了呢 。今天小编就要让你解除对他们的羡慕 , 因为我要给大家介绍几种家常炒红薯的做法,如果你不会的话,不妨看看哦!
一、红椒炒红薯梗
健康功效:红椒:开胃、消食
食材用料:红椒适量 红薯梗150克 盐适量 鸡精适量 食用油适量 蒜适量
做法:
1、红椒切丝、红薯梗去皮 , 掐段洗净
2、蒜切碎
3、热锅放油,油七成热放入蒜爆香
4、再倒入红薯梗和红椒
5、翻炒均匀加适量盐翻炒至断生
6、加鸡精炒匀即可
二、红薯梗炒五花肉
健康功效:五花肉:滋阴 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:五花肉150克 大红椒半个 姜少许 红薯梗一把 大蒜四瓣 盐少许 油适量 老抽少许 十三香少许 淀粉适量 料酒少许
做法:
1、准备一把红薯梗
2、将红薯梗上面的那层薄皮用手撕下来
3、红薯梗去掉皮后,洗干净切成6厘米左右的段
4、准备五花肉一块 , 洗干净备用
5、将五花肉去皮切成长条备用
6、将红椒切成丝,大蒜拍碎,姜切末备用
7、将切好的红薯梗,在开水里过一下
8、将过好开水的红薯梗捞出来
9、开大火,锅热后放油,油稍微热时放入五花肉条煸炒,炒出五花肉的油来
10、放入料酒,姜和大蒜,老抽,十三香接着翻炒 , 炒出香味
11、然后放入盐,红薯梗和红椒一起翻炒,翻炒的时间不要太长
12、往锅里添点儿水,不要太多,让盐有个融化的过程就行
13、美美的一盘红薯梗炒五花肉做好了
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