成长型思维读后感
【成长型思维读后感】成长型思维最早是由斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克提出的,是相对固定型思维的一种心智模式 。认为天赋只是起点,人的才智通过训练是可以提高的 。成长型思维从动态的角度、积极的层面面对特定的对象、任务和结果,总是倾向于认为只要努力就可以做到更好 , 把挫折、失败看成是一种提高的机会 , 不断改善和进步 。
近年来,一些心理学家对一些优秀人群进行了研究,就是为了发现究竞是什么原因使这些优秀人群得以成功的 。研究表明:这些优秀人群共同拥有一种素质坚毅(Grit),这个共同的素质是他们获得成功的关键 。坚毅是热情加上坚持,为长期目标而努力 。也就是说,成功取决于一个人有热情地勤奋努力的程度 。最终成功的人,是那些面对困难、挑战和逆境,肯于坚持、努力去战胜的人 。
其实,成长型思维模式,本来就是中国传统的做事态度 。清朝文学家彭端淑的《为学》里写到:“天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣 。人之为学有难易乎?学之,则难亦易乎;不学 , 则易者亦难矣” 。也就是说:天下的事情有困难和容易的区别吗?只要肯做,那么困难的事情也变得容易了;如果不做,那么容易的事情也变得困难了 。人们做学问有困难和容易的区别吗?只要肯学,那么困难的学问也变得容易了;如果不学 , 那么容易的学问也变得困难了 。这段话告诉人们,人之为学,关键在于主观努力 。
思维变了,世界就变了
今天阅读了,《终身成长》一书 。书中主要讲到,想要保持终身成长,就需要改变思维模式,思维变了,一切都会改变 。
书中提到,人有两种思维模式,一是固定型思维; 二是成长型思维 。
这与弘丹老师说的红灯思维、绿灯思维意思一样 。
成长型思维的人,遇到事情,总是想着继续努力仍能前行 。不论遇到多少个十字路口,总是绿灯,一路通行 。
正如写作小白的我,收到点评老师满满的点评意见,看到的不是批评,而是鼓励,认为自己还有很大的提升空间,还需继续努力 。
但在几个月前 , 同样是收到点评老师的意见,我从文中看到的全是问题 , 从而认为自己就是写不好,努力也没用 。
明明就是同样的一件事,但两种思维的情绪却完全不同 。如果不是因为近期的训练,我想我还活在固定的思维模式中 , 遇到任何事,都很玻璃心 。
成长型思维让我更乐观的去接受一切 。现在,虽然在我的工作、生活中对有些事仍存会用固定型思维的模式去思考 。但我想信只要不断学习 , 刻意训练,多用成长型思维,努力作一名成长型思维的践行者 。
最后,借用网上一句流行语结尾,
走不出去,眼前就是世界;走出去,世界就在眼前;
多用成长型思维,你的世界将无限精彩 。
《终身成长》第二章 思维模式解析 读后感500字
著名的篮球教练约翰.伍登曾经说过,在开始责怪他人之前,你并不算是个失败者 。这一句话道出了思维模式的真谛! 具有成长型思维模式的人 , 不回避责任,并乐于接受挑战,并因此获得更强大的意志力 。
我们大多人希望自己拥有一份光鲜的职业,挑战不高也不需要承担太多的风险 。因为害怕错误和失败,在面对挫折时也更容易产生信念的动摇 。
不只是我们普通人这样 , 就是大跨国公司的CEO,为了保证局部的完美,也会放弃接受大的挑战 。这就说明不论管理上的从上到下,还是年龄上的从小到大,固定型思维在我们周围和自身随时缠绕 。如何进入终身成长的通道 , 识别固定型思维模式尤为重要 。
我们的感受就是识别它最好的工具 。当我们出现愤怒、指责、内疚、自责、逃避等情绪时,固定型思维模式就开始发挥作用了 。它让人们裹足不前,陷入一种死循环当中 。
而拯救我们走出困境的就是成长型思维模式 。它让我们直面困难 , 勇于承担责任 , 在挫折中不断寻找解决之道,并在过程中更坚定了自我的信念,也更乐于去成就他人 。
在教育孩子方面,多去观察0―3岁孩子的成长过程 。看他们如何在人生的最初阶段完成学说话、学走路的过程的 。父母越稳定,越支持和信任孩子 , 孩子探索的欲望和信心会更强烈 。
走在终身成长的路上 , 所有来的都刚刚好 , 都是为成长而来!张开双臂迎接它们就好~
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