【高一的孩子觉得压力大怎么开导】
1、建立交流沟通渠道 , 帮助孩子放松压力 。孩子进入高中,心理生理进一步发育成熟,家长与孩子进入相对容易的沟通交流阶段,在这一阶段,建议家长先还是要从内心建立起孩子已经成长,应该与他平等交流的理念,当感觉到孩子学习压力、心理压力大时,就应主动与孩子沟通交流,与孩子一起找到学习压力、心理压力产生的根源和原因 。
2、帮助孩子树立起自信心,及时调整学习方法,正确面对成绩和排名 。同时建议家长,不要经常将考什么大学,考不上大学今后会如何如何挂在嘴边,而是多陪孩子出去走走看看,这样不仅有利于孩子放松压力,同时眼界的开阔,思路的拓展也更有利于孩子综合能力的提高 。
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