1、兰花 。兰花的株型小巧，雅致高档 。兰花的花香清新悠远，淡淡花香若有若无（对花香过敏者慎养），令人身心愉悦 ， 而且它的株型雅致，能让卧室更加的温馨，养在卧室，还有助于睡眠 。
2、散尾葵 。卧室里若是空气湿度过低则不利于人的身心健康，晚上睡觉大部分人都地门窗紧闭，若是再空气不好，睡一觉之后则会口干舌燥，皮肤发干 ， 让人特别不舒服，所以卧室养一盆加湿小能手真的很合适，而散尾葵就是一款这样的绿植 。
【卧室放什么花可以助眠 卧室放什么花】3、茉莉花 。若是卧室的采光条件好，就可以养一盆茉莉花，相信大家对茉莉花都不陌生 ， 叶片四翠绿，洁白的花朵清新淡雅，花香清新，而且能散发出一股茉莉精油，具有安神助眠的作用，养在卧室是极好的（对花粉花香过敏的人慎养） 。
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