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西梅 。西梅属蔷薇科,李属,欧洲李(Prunus)种,也称为智利西梅、加州西梅、法国黑枣等 。虽然称为梅,但其实是李子中的一种,形如杏梅 。西梅果实除供鲜食外,还可制作糖渍、蜜饯、果酱、果酒等 。西梅芳香甜美、口感润滑,营养丰富 。西梅的加工产品也很多 , 如西梅干、西梅汁、西梅糕等 。
plums是什么水果1.lychees 荔枝
2.olives 橄榄
3.plums 李子
4.apricots 杏子
5.cherries 樱桃
6.papayas 木瓜
7.lemons 柠檬
希望能够帮到你!
freshprune是什么水果fresh prune是新鲜旳李子 。
李子的营养价值
1、进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化 , 增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2、清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等 , 生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
3、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动 , 促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用 。
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扩展资料:
李子的注意事项:
1、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食 。
2、李子与青鱼相克 。
3、李子与鸡肉相克,食则腹泻 。李子和鸡肉都属于温性食品 , 同时食用会引起上火,对身体有损害 。
4、李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服 。
5、多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿 。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃 。
6、IGA肾病是不能食用李子的 , 因为,李子中的酸性含量很大 。
参考资料:
prune是什么意思翻译李子 , 西梅
prune是什么水果多少钱一斤西梅脯,西梅干 。
西梅,原是一种干制的梅子,形如杏梅 。法国西南部是梅子的故乡,加州的梅子就产于此 。
西梅含有丰富的营养成分 , 包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等 。
西梅含有的维生素A,它有助于人体的骨骼生长、牙齿发育等 。西梅中所含有的钾 , 对保持肌肉的弹性,维持人体电解质平衡尤为重要 。同时 , 钾有助于神经脉冲以及在人体的新陈代谢进程中释放蛋白质、脂肪及碳水化合物的能量 。
西梅的纤维非常丰富,一直是通便的“良”果,由于西梅在夏季才能吃到 , 所以平日要吃,便要以西梅汁及西梅干代替,不过这两者的糖分均较高 , 卡路里亦会进一步提升 。
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扩展资料:
西梅的功效和作用
1,西梅富含的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸,能降压、安眠、清热生津 。梅的苦酸能强化肝脏功能 , 消除疲劳 。
2、西梅能促进人体内蛋白质合成,对保护视力 , 维持肌肤、头发健康有着重要作用 。
3、西梅有助于人体代谢过程中释放能量,对减肥有一定帮助 。
4、西梅对防治结肠肿瘤、心血管疾病都有帮助 。
5、美国一项研究表明,西梅所含的抗氧化物质有延缓机体和大脑衰老的功效 。
6、西梅属于碱性的水果 。能够平衡血液中的酸碱值,使血液净化 。西梅能够分解食物、水、血液中的毒素,促使毒素能够自然的排出体外 。
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