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为什么孕妇不能吃黄鳝

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孕妇为什么不可以吃鳝鱼？
解答：
孕妇是可以食用鳝鱼的 。鳝鱼营养丰富，并且味道十分鲜美 ， 当中富含丰富的卵磷脂DHA等，能够促进宝宝的脑部神经发育 ， 对于孕妇健康也是十分有利的 。它能够提高自身的记忆能力 ， 并且还能够改善视力 。鳝鱼当中还丰富还含有丰富的钙元素、铁元素、蛋白质等 。
孕妇为什么不能吃黄鳝
1、作为孕妇并不是不可以吃黄鳝 。而且合理的吃些黄鳝，可以增加孕期营养，因为鳝鱼体内含有优质蛋白质，容易被肠胃吸收 ， 所以可以较好的补充孕期所需营养 。
但是因为黄鳝体内含有微量毒素，必须充分煮熟煮透 ， 才能将毒素消除，所以孕妇吃黄鳝一定要充分的加工熟，才能很好的消毒杀菌 ， 这样使用之后才会对孕期有益 。
2、而且购买的黄鳝一定要挑选新鲜活黄鳝，因为死去的黄鳝会很快在体内产生较多的有毒物质，即使加工熟透此物质依然存在 ， 所以食用死黄鳝会对于孕妇身体造成伤害，还会影响到胎儿健康发育 。
3、另外，有一些孕妇也不能吃黄鳝，比如有皮肤病或者是体质较为敏感，属过敏体质，吃黄鳝容易引起皮肤瘙痒 ， 诱发皮肤疾患，所以，这也是所说的有些孕期女性，不能吃黄鳝的主要原因 。因此，怀孕女性是否能吃黄鳝 ， 还要根据自身情况酌情来选择 。
孕妇为什么不能吃黄鳝
无研究表明孕妇不能吃黄鳝，但不可过量进食，且需烹熟后食用 。
黄鳝中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙，孕妇适量食用可增强体质，提高免疫力 ， 钙元素 。若孕妇大量食用，会出现不适症状 。且部分黄鳝在养殖期间，可能会摄入过量的激素 。若孕妇大量进食此类黄鳝，影响激素水平 。
因黄鳝血液中含有毒素，其血液会对口腔，还有黄鳝中含有大量的寄生虫、细菌等，孕妇体质虚弱，对孕妇很不好 。虽然没有孕妇不能吃黄鳝的说法，但也要注意 。若孕妇不对黄鳝过敏，也能够起到补充营养的作用 。
常见食物
黄鳝属于生活中一种常见的滋补类食物，其中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪、钙等物质，具有较高的营养价值 。孕妇适量食用能够起到补充营养的作用 ， 鳝鱼中还含有丰富的铁元素，能够有效预防或改善体质 。
孕妇在吃黄鳝时应注意摄入量，如果食用过多可能会不适 。另外，黄鳝中存在许多寄生虫，需要在高温状态下烹饪，以免出现寄生虫感染现象 。孕妇应注意饮食均衡，同时多吃其他富含蛋白质及维生素的食物，如牛奶、瘦肉、芹菜、西红柿、葡萄等，还应注意多休息，避免过度劳累 。
怀孕为什么不能吃鳝鱼
答案是肯定的 。这是因为鳝鱼营养丰富 ， 是准妈妈们的滋补佳品 。其中富含的DHA和卵磷脂，也是脑细胞发育生长必不可少的营养物质 。鳝鱼能够增进视力 ， 促进皮膜新陈代谢的维生素A含量也非常高 。且鳝鱼中含有降低血糖的“鳝鱼素”，脂肪又极少，对于准妈妈来说也是非常有好处的：
1、鳝鱼性质温和 ， 味道甘甜，对肝脾肾都非常有好处；
【为什么孕妇不能吃黄鳝】2、鳝鱼具有养血补气、温阳益脾、祛风通络、滋补肝肾、强精止血的功效；
3、鳝鱼中富含的卵磷脂，经常食用能够提高记忆力20%，准妈妈们食用鳝鱼能够起到补脑健身的作用；
孕妇为什么不能吃黄鳝
孕妇不能吃黄鳝，因为黄鳝属于一种热性食物 ， 女性在怀孕之后通常阴血偏虚，内热比较重 ， 如果食用热性食物，可能会出现腹痛、先兆流产或者早产的症状，所以，孕妇不应该吃黄鳝 。
黄鳝能够补血、消炎，还具有较高的药用价值 ， 对于身体比较虚弱、气血不足的人有大补作用 。但是，它的血液有毒，误食之后会对人的口腔甚至消化道产生刺激 ， 所以孕妇不能吃 。
虽然孕妇不能吃黄鳝，但是，产后如果身体虚弱 ， 可以吃一些黄鳝补充营养和能量，而且能够催奶，所以比较适合产妇吃 。哺乳期吃黄鳝能够促进身体恢复 ， 增强机体的免疫力，所以，哺乳期的妈妈可以吃，但是孕妇最好不吃 。
孕妇能吃黄鳝吗
孕妇可以吃黄鳝 。鳝鱼营养丰富 ， 是滋补佳品 。但也不要食之过量，否则不仅不易消化，而且还可能引发旧症 。《本草拾遗》记载：“鳝，补虚损，对于治疗产后出现的恶露多，气血不足的情况有调理的作用 ， 还呢过有缓解腹痛腹冷的问题，孕妈妈是可以吃黄鳝的 。
由于鳝鱼富含DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分 ， 而且是脑细胞不可缺少的营养，孕妇常吃黄鳝有利于补脑;另外，黄鳝特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，脂肪是比较少的，所以说孕妈妈是可以吃的，不仅补脑 ， 还能有促进胎儿发育的作用 。黄鳝中的维生素比较多，对于保护视力有好处，还能有促进孕妈妈代谢的作用 。
黄鳝的营养价值
鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养 。所以说有助于胎儿的发育，适合孕妈妈吃，还能提高个人体质 。
关于孕妈妈能否吃黄鳝的这个问题，大家都知道了，吃黄鳝是可以的，而且不仅可以补充丰富的营养物质 ， 还有促进消化和吸收的作用，对于促进胎儿的发育以及保护视力有一定的好处，大家可以试试这样的食物 。

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