萝卜是蔬菜吗
是 。萝卜是根茎类蔬菜,又名莱菔、水萝卜,根肉质,长圆形、球形或圆锥形,原产我国 。萝卜是二年生草本 。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色 。茎直立,粗壮,圆柱形,中空,自基部分枝 。
常见的蔬菜种类及名称叶菜类:包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜等等 。
根茎类:包括萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、芋头、茭白、苤蓝、慈姑、洋葱、生姜、大蒜、蒜薹、韭菜花、大葱、韭黄 。
瓜类与茄果类:包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜 。
萝卜是蔬菜类吗
萝卜是属于蔬菜!而且还是比较不错的蔬菜!适用人群比较广泛 。最适宜冬天食用!这就是冬吃萝卜夏吃姜的由来!
拓展资料:
营养价值
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萝卜中含有大量的水分 , 另外消化酶、膳食纤维、维生素C、叶酸、钙、磷、铁、钾等矿物质元素的含量也较高 。
1.萝卜中含有大量的水分,能够为身体补充所需要的水分 , 避免因为缺水影响到身体正常的新陈代谢,皮肤因为缺水加速粗糙、衰老 。
2.萝卜中含有的膳食纤维能够帮助加快肠道蠕动,对于便秘有很好的改善效果,还能及时排除体内的毒素 。
3.萝卜中含有丰富的消化酶,能够有效加快食物的消化,减轻肠胃负担 。
4.萝卜中含有的维生素C能够起到很好的美白嫩肤作用 , 再加上萝卜水分充足,经常吃萝卜 , 皮肤水润白皙 。
萝卜是蔬菜吗
萝卜是蔬菜 。萝卜古称“莱菔”,《本草纲目》认为它是蔬菜中最有好处的东西 。
萝卜十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜 。
萝卜是世界古老的栽培作物之一 。远在4500年前,萝卜已成为埃及的重要食品 。中国各地普遍栽培 。萝卜根作蔬菜食用 。
扩展资料:
萝卜的作用
萝卜含有大量的维生素A、C,淀粉酶、芥子油和粗纤维 。粗纤维里木质素的含量在蔬菜中是较多的 。淀粉酶有帮助消化的作用 。粗纤维能帮助肠道排毒 , 促进胃肠蠕动,有较明显的消食作用 。芥子油是较好的呼吸道用药,可帮助化痰、排痰、镇咳 。
中国本土的萝卜都是偏青色的,相对来讲,青色的萝卜就会甜一点 , 纤维含量会高一点 。
参考资料来源:百度百科-萝卜
【萝卜是我国本地的蔬菜吗】参考资料来源:人民健康网-萝卜有几种,该吃哪个好?
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