干黄花菜可以炒鸡蛋吗
干黄花菜可以炒鸡蛋 。
做法:
主料:黄花菜200克、草鸡蛋2个
辅料:葱花适量、盐适量、黄酒适量、糖适量、麻油适量
步骤:
1. 黄花菜用水泡透后,要一遍一遍的用清水漂洗直至黄水变清即可,这点重要若不清洗干净会有苦涩味
2. 将黄花菜挤去水分 , 切小段
【干的黄花菜炒鸡蛋怎么炒】3. 草鸡蛋打入碗里,加少盐和一点黄酒,这样能容易将蛋液打匀起泡
4. 锅中入油,油热倒入鸡蛋液摊开转小火,用锅铲划散鸡蛋倒入黄花菜一同翻炒加少水
5. 加盐、少糖,滴一点麻油,撒入葱花,盖上锅子一会就可以起锅了
黄花菜炒鸡蛋
黄花菜炒鸡蛋的做法如下:
主料:黄花菜、鸡蛋 。
辅料:葱、食用油、盐、黄 。
1、黄花菜洗净 , 然后绰水备用 。
2、焯水后捞出沥干备用 。
3、葱切碎 。
4、鸡蛋加葱花,黄酒,盐打散 。
5、起油锅炒熟鸡蛋,盛出备用 。
6、再起油锅把黄花菜稍微翻炒一下 。
7、加少许盐调味后放炒熟的鸡蛋 。
8、翻炒均匀装盘 。
干黄花菜怎么炒
黄花菜炒鸡蛋的做法:
备用食材:干黄花菜20克,鸡蛋3个,尖椒1个 , 胡萝卜10克,油适量,盐适量,葱适量,香油适量;
制作过程:第一步,干黄花菜提前放在清水中浸泡至软,清洗干净 , 沥干水分备用;
第二步,3个鸡蛋磕在一个干净的小碗中,加上几滴水,搅拌均匀,青椒切成丝,胡萝卜切成薄片;
第三步 , 锅中添上油,待油热后,淋入鸡蛋液,煎制鸡蛋八成熟的时候 , 盛出备用;
第四步,重新给锅中添上适量的油 , 待油热后,放入蒜末,爆炒出香味后,加上胡萝卜,翻炒均匀;
第五步,待胡萝卜稍微变软的时候,加上黄花菜 , 继续翻炒,之前炒过的鸡蛋倒入,然后再加上青椒和盐;
第六步,炒匀后,加上胡椒粉,在出锅前,淋上几滴香油,即可开吃 。
烹饪小技巧:1、这道菜中用到的调味料都是非常清淡的 , 还有鸡精和味精都不要加,在炒菜的时候,你也可以根据自己的喜好 , 添加木耳或者是蒜苔,相信口感都会是非常不错的,开始炒鸡蛋的时候,炒至八成熟即可 , 因为后期还要炒制,不要把鸡蛋炒的太老,否则口感会不好 。
2、鸡蛋和黄花菜是天生的一对 , 而且黄花菜对于失眠又有很好的疗效,所以隔三差五的吃上点,能够安神助眠睡得香,尤其是对于工作压力大的年轻人来说,更是需要尝试做着吃,这是一款非常值得收藏的菜谱 。
3、黄花菜炒鸡蛋家常做法 , 清香味美可口,还能起到安神睡眠的效果 。
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