小孩贫血吃什么补血最快最好 小孩贫血吃哪些食物补血最快最好
1、党参红枣汤：党参和红枣都是可以补血补气的，一起煮汤喝对贫血有治疗效果，尤其适合疲劳乏力儿童 。用水洗好党参、红枣后煮汤，加入红糖就可以给孩子喝了，每天食用，也可以加鸡肉一起炖汤 。
2、红枣红豆粥：红色的食物是入心、脾经的 ， 可以补血、养心血、健脾胃，非常适合贫血的患儿，材料是红豆、红枣、粳米 。把所有材料洗好后一起加水煮一个小时，然后加红糖调味就可以了，可以做给孩子做早餐吃，非常补血的 。
3、桑椹黑芝麻粥：桑树的果实就是桑椹，也是可以补气血的食物，黑芝麻含有非常多的营养物质，可以滋养气血，一起煮粥可以治疗贫血，糯米也是健脾胃、补血的食物 。桑椹、黑芝麻和糯米一起加水煮粥，加冰糖调味食用 ， 有滋养肝肾、补血健脾的作用 。
4、山药红枣猪肝粥：猪肝是非常适合贫血儿童食用的，红枣大家都知道是补血的，山药可以健脾胃，红枣、山药、猪肝、大米一起煮粥，然后加盐调味 。
5、鸡肝芝麻粥：大米加水煮粥 ， 鸡肝洗好后要剁碎 ， 芝麻也要磨碎，然后把鸡汤煮开，把鸡肝、芝麻加入鸡汤里面，煮成糊状就可以了 ， 大米粥煮好后把鸡肝芝麻糊加入 ， 搅拌好加盐调味食用 。这款粥富含各种营养，补血补铁效果好!
【婴儿补血吃什么最好最快】婴儿贫血怎么补最快
婴儿贫血是比较常见的一种疾病 。婴儿贫血一般情况下是由于缺铁造成的，要想改善贫血需要立即进行补铁 。那么婴儿贫血怎么补最快呢
??饮食补充
当宝宝出现贫血的问题后，要想补充的速度快一些，宝妈最好是通过药物给宝宝补充 。
??药物补充
最好是从医院购买药物，才能保证药物的质量和效果 。
??适当补充铁剂
当食补效果不明显的时候 ， 是可以采取直接补充铁剂的，但是一般用量需要咨询专业的建议哦，不要过量地补充，这样反而会有害 。
???♂?注意运动
在药补食补的同时，宝妈还要注意让宝宝多运动，适量的运动可以让宝宝的肠胃更健康 。
??纯母乳喂养
宝宝6个月前尽量纯母乳喂养 。母乳的营养更容易被宝宝吸收，而且还有丰富的乳铁蛋白 ， 对预防宝宝贫血有一定的帮助 。
??补充富含维生素C的食物
在补铁的同时，也要适当补充新鲜蔬菜水果等富含维生素C的食物，有助于促进铁的吸收 。
??定期做儿保
很多问题都是在儿保检查中发现的，注意要定期带宝宝做儿保，若发现宝宝贫血 ， 要在医生指导下进行用药 。
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