菜花炒肉怎么做好吃 制作菜花炒肉的方法
【菜花炒肉怎么炒才能好吃】1、主料:散菜花一个(小的)、猪瘦肉1块 。
2、辅料:植物油35克、盐5克、花椒面1克、生抽10克、水淀粉适量、葱末适量、姜末适量 。
3、猪肉切片,放一点水淀粉,用手抓匀 。
4、菜花掰成小块,,放盆里,倒入凉水,泡10分钟,捞出 。
5、热锅放油,7成热放花椒面,然后放肉片翻炒 。
6、炒到猪肉颜色变白,放葱姜 , 爆香 。
7、放菜花 , 翻炒 , 然后放生抽、盐调味,再翻炒然后沿锅放一些水,继续翻炒,炒到菜花颜色变得略显透明,放入水淀粉勾芡装盘即可 。
菜花炒肉怎么做好吃
食材:菜花500克、猪肉150克、彩椒1个、油15克、盐3克、生姜1块、大蒜2瓣、大葱1段、豆瓣酱1勺、蒜蓉豆豉酱 。菜花洗净 , 掰成小块 。猪肉切成片,红椒切成丝,葱姜蒜切成末,豆瓣酱剁细 。锅里放入适量油,放入菜花,慢慢干煸至熟起锅 。锅里再放入油,放入猪肉煸炒出油分 。1、首先准备食材:菜花500克、猪肉150克、彩椒1个、油15克、盐3克、生姜1块、大蒜2瓣、大葱1段、豆瓣酱1勺、蒜蓉豆豉酱 。
2、准备好原材料,菜花洗净,掰成小块;
3、猪肉切成片,红椒切成丝,葱姜蒜切成末,豆瓣酱剁细;
4、锅里放入适量油,放入菜花,慢慢干煸至熟起锅待用;
5、锅里再放入油,放入猪肉煸炒出油分 , 起锅待用;
6、锅里留底油,放入红椒翻炒,加入少许盐翻炒均匀;
7、倒入炒好的菜花和猪肉,加入适量豆瓣酱、蒜蓉豆瓣酱、少许盐,翻炒均匀即可出锅 。
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