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孕妇吃香菜有什么好处吗

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孕妇吃香菜有什么好处
【孕妇吃香菜有什么好处吗】茴香菜吧你说的是。茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油，可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效，所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜 。
我怀孕的时候吃过几次 包的水饺还有蒸包 应该没什么吧，又不会吃好多!没觉得有影响 ， 现在宝宝很健康 。
孕妇能吃香菜吗 吃香菜有什么好处
孕妇能吃香菜，不过要适量 。香菜性温、味甘，能健胃消食 。孕妇食用香菜可以帮助改善新陈代谢 ， 还能预防感冒 。但是香菜能促进子宫收缩，大量食用可致流产，因此孕妇不宜多吃香菜 。
1、促进消化
很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良 。这时候不妨吃点香菜，香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化 ， 增强食欲 。
2、防治孕吐
孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁 ， 加温服 。
3、防治伤风感冒
香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还能治伤风感冒 。
4、防治高血压
妊娠高血压是孕期很常见的疾?。?而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压 。如可用香菜加点葛根，用水煎服 ， 早晚各1次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助疗效 。但香菜性温 ， 麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜 。
孕妇吃香菜有什么好处 吃香菜要注意些什么
1 促进消化 香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲，适合怀孕期间没胃口，食欲不振、消化不良的孕妇食用 。
2 防治孕吐 孕吐严重的准妈妈可适量吃点香菜来止吐 。止吐方法：将香菜捣成汁，加温水服用 。3 防治感冒 香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素 ， 孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还有一定的预防和治疗感冒的作用 。4 缓解便秘 孕妇因子宫增大 ， 肠道受压，又较松驰、蠕动差 ， 易出现便秘，此时便可多吃香菜，因为香菜中的纤维素有缓解便秘的作用 。12

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