怎么炒海瓜子，炒的海瓜子隔夜还能吃吗 _瓜子

怎么炒海瓜子

炒海瓜子的主料：海瓜子２４０克，姜片适量，香葱适量，白糖适量，盐适量，料酒适量，生抽适量。
１、食材：海瓜子（已吐完泥沙）。

２、姜片、香葱。

【怎么炒海瓜子，炒的海瓜子隔夜还能吃吗】３、在碗中加适量的白糖。

４、加适量的盐。

５、加适量的料酒。

６、加适量的生抽。

７、调匀，待用。

８、将已吐完泥沙的海瓜子清洗干净，捞出。

９、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。随后，下入清洗好的海瓜子，

１０、快速翻炒至开口。然后，加入调好的汁。调味炒匀，搁入香葱即可。

海瓜子不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄，体表有粘液，含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份，含有多种营养元素，而且是一种营养价值高的大众化海产品，海瓜子在３月和８月这二个月为最佳，此时的海瓜子头大脂厚，体黄，味道鲜美，海瓜子吃法各异，一般有葱油、干菜海瓜子、茄子海瓜子，也可以酒渍、腌制。
炒的海瓜子隔夜还能吃吗炒海瓜子能隔夜吃
辣炒海瓜子

食材明细
海瓜子500g
红辣椒（干）适量
姜丝适量
葱段适量
豆豉油适量
老抽适量
蚝油适量
糖适量
料酒适量
中辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
辣炒海瓜子的做法步骤
1
烧一锅水，快开的适合，倒入海瓜子，煮五分钟捞出，放一边去水。
2
姜切丝，辣椒干和葱切段，备用。
3
起油锅，先倒入辣椒干和姜丝爆香。
4
倒入海瓜子和辣椒干、姜丝一起炒，倒入酱油翻炒。
5
中间加入蚝油、豆豉油和少许料酒翻炒。
6
根据个人口味可以选择加白糖。最后再放入葱段和切好的辣椒干小炒一下，就完成了。（最后加入的葱段和辣椒干主要是在颜色上做点缀。）
小窍门
买来的海瓜子，先用盐水养一段时间，可以让它吐出泥、沙。先用水煮可以让海瓜子都张开，翻炒时可以更入味。另外酱油本身就有咸味，在翻炒的过程中不用再加盐。
使用的厨具：煮锅、炒锅
辣炒海瓜子怎么做好吃窍门原料：
海瓜子500克青椒一个食用油油适量葱白一段姜一小块糖小半匙胡椒粉适量大蒜两瓣豆豉一匙红油辣酱盐半匙蚝油一匙白酒两匙
制作步骤：
第一步，海瓜子买回用淡盐水浸泡半天，中间换几次水，让海瓜子吐尽泥沙后，沥干水分待用。
第二步，大葱切小段、姜切丝、蒜拍碎剁蓉、青椒切丝待用。
第三步，锅内放半锅水，烧开后，将海瓜子倒入煮2-3分钟，看海瓜子壳全部打开时，捞出，沥干水份。
第四步，炒锅放油，烧热，下葱、姜、蒜、豆豉爆香后，加入红油辣酱、青椒丝，爆炒几下，待青椒丝变软后，将氽烫好的海瓜子倒入锅中，烹入白酒。
第五步，略炒匀后，加入盐、生抽、糖、蚝油调味，略加少许水，翻炒均匀。
第六步，略收浓汤汁后，加胡椒粉翻匀起锅。
这种炒海瓜子的做法更加的有味道，把各种调料的味道都融进海瓜子，让海瓜子不仅有原来的劲道，也有辣、香这些元素，让海瓜子更受大家的喜爱！
【原料】
海瓜子300克，青辣椒，味精，油，葱花。花椒油，香油各适量。
【制作过程】
1.海瓜子洗净； 2.锅内放油，烧热放入葱花、海瓜子，海瓜子八成熟时，放入青辣椒翻炒，开口即熟，放入味精，花椒油和香油出锅即可。
海瓜子肉怎么做好吃海瓜子其实是一种滩涂上生长的小蛤蜊，肉质肥厚，最适合做菜。平时生活中你会做海瓜子吗?现在，我来告诉你海瓜子的好吃做法。
海瓜子怎么做：辣炒海瓜子
辣炒海瓜子食材准备
海瓜子400克，葱末、姜末各10克，干辣椒段30克，料酒10克，美极鲜酱油25克，色拉油适量。
方法步骤
1.海瓜子洗净泥沙，放入开水中焯一下(开口即可) 。
2.锅加油烧热，放入葱末、姜末、干辣椒爆香，烹入料酒、美极鲜酱油炒匀，倒入海瓜子炒至入味，出锅装盘。
3.海瓜子一定要选质量好的，一般水养2天后方可使用。
4.海瓜子汆水时要注意好火候，不可汆老。
5.辣椒一定要煸出香味再放其他原料。
海瓜子怎么做：酱爆海瓜子
酱爆海瓜子食材准备
海瓜子200克，青椒圈、红椒圈、姜片、葱段各少许，料酒4毫升，生抽14毫升，鸡粉2克，水淀粉4毫升，蚝油3克，豆瓣酱5克，甜面酱、食用油各适量。
方法步骤
1.锅中注水烧开，倒入海瓜子，煮至开口后捞出。
2.热锅注油，倒入姜片、葱段爆香，加豆瓣酱、甜面酱炒香。
3.放青椒圈、红椒圈、海瓜子炒匀。
4.加料酒、生抽、鸡粉、蚝油调味。
5.淋入水淀粉炒匀，装盘即可。
小贴士
如果有个别煮好的海瓜子没开口的情况，表明已不新鲜应挑除。
海瓜子粥的做法
海瓜子粥食材准备
米饭250克，海瓜子200克，姜半块，葱2棵，水400毫升，盐10克，料酒、麻油、胡椒各少许。
方法步骤
1.将海瓜子放在盐水内浸泡片刻，等泥沙吐干净后，用水洗净，沥去水分。
2.姜切成细丝，葱切成丁。
3.锅内盛适量的水，将海瓜子倒入，煮至沸腾后，见海瓜子已开口，即取出。
4.在煮海瓜子的汤内加盐调味。
5.留几个海瓜子当装饰用，其余的则剥出肉来。
6.在陶瓷锅内加入姜、煮海瓜子的汤及米饭，放在火上煮，沸腾后，加入海瓜子。
7.再沸腾后，加入料酒、麻油、胡椒等调料，撒下葱花即成。
麻辣海瓜子的做法
麻辣海瓜子食材准备
海瓜子250克，鲜花椒15克，香辣酱30克，红油30克，姜25克，蒜20克，醪糟汁65克，盐10克，鸡精12克，胡椒粉2克，香油10克，花椒油3克，葱白段26克，开水30克，植物油180克。
方法步骤
1.海瓜子放置盐水中2～3小时让其吐尽泥沙，洗净备用。
2.姜切片，鲜花椒去籽、蒂，蒜剁成蓉。
3.锅置火上，放植物油烧六成热时，下香辣酱、姜片、鲜花椒、蒜蓉、盐、鸡精、胡椒粉炒香。
4.倒入海瓜子炒匀，烹入醪糟汁、开水，用小火焖2～3分钟。
5.待海瓜子开口，淋红油、香油、花椒油、葱白段翻炒均匀，起锅入盘中即成。
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